자신감은 기술이라는 것을 이해하세요
대부분의 포커 플레이어는 포커 테이블에서 자신감은 가지고 있거나 가지고 있지 않은 것이라고 생각합니다. 하지만 사실 자신감은 기술이며 연습, 인내심, 올바른 사고방식을 통해 시간이 지남에 따라 쌓을 수 있는 것입니다.
자신감은 역량에서 비롯됩니다. 포커의 규칙과 자신의 능력을 더 잘 이해할수록 더 편안함을 느낄 수 있습니다. 하지만 여기서 중요한 것은 자신감을 키우기 위해 반드시 전문가가 될 필요는 없다는 것입니다.
정말 중요한 것은 프로세스에 접근하는 방식입니다.
이러한 관점을 발전시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 성장 마인드셋을 채택하는 것입니다. 즉, 자신의 능력은 고정되어 있지 않으며 노력과 학습을 통해 향상될 수 있다고 믿습니다.
이러한 사고방식은 경험을 쌓으면서 자신에게 인내심을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 존경하는 프로들도 한때 초보자였고, 그들의 자신감은 마법처럼 하룻밤 사이에 나타난 것이 아니라 포커 여정의 일환으로 끈기와 연습을 통해 구축되었다는 점을 기억하세요.소액결제현금화
저위험 게임에서의 연습
자신감을 키우기 위해 고수익 게임을 사용해서는 안 됩니다. 대신 작게 시작하는 것이 가장 현명한 방법 중 하나입니다. 온라인이든 라이브든 저수익 게임은 고수익 캐시 게임에서 큰 손실에 대한 걱정 없이 학습에 집중할 수 있는 편안하고 낮은 압력의 환경을 제공합니다.
저승차 게임에서 플레이하면 도움이 될 수 있습니다:
● 게임의 흐름에 익숙해지세요. 손이 어떻게 나오는지, 플레이어가 어떻게 베팅하는지, 그리고 액션이 테이블을 어떻게 움직이는지 관찰할 시간이 주어집니다.
● 전략을 테스트해 보세요. 블러핑을 시도해보고 싶으신가요, 아니면 더 느슨한 전략을 시도해보고 싶으신가요? 저승차 게임은 실험해보고 무엇이 효과가 있는지 확인하기에 완벽한 장소입니다.
● 경험을 쌓으세요. 손을 많이 놀수록 더 많은 상황에 직면하게 됩니다. 이 친숙함은 다가오는 모든 것에 대비하는 데 도움이 됩니다.
핵심은 이러한 게임을 연습으로 취급하는 것입니다. 지금은 이기는 것이 목표가 아니라 배우는 것이 목표입니다. 저도 게임에서 실수를 하면 비용이 많이 들지 않지만, 위험에 처했을 때 성과를 낼 수 있는 교훈을 얻을 수 있습니다.슬롯사이트
포커 루틴 키우기
일관된 경기 전 루틴을 구축하는 것은 자신감을 키우는 좋은 방법입니다. 운동선수들이 큰 이벤트 전에 준비하는 것처럼 최고의 포커 플레이어도 존에 진입하는 데 도움이 되는 의식의 혜택을 누릴 수 있습니다. 탄탄한 루틴은 신경을 진정시키고 집중력을 높이며 다가오는 모든 일에 대처할 준비가 된 기분을 느낄 수 있도록 도와줍니다.
나만의 포커 루틴을 만드는 방법은 다음과 같습니다:
● 전략을 검토하세요. 경기 전 몇 분 동안 핸드 랭킹, 포지션 또는 베팅 전략과 같은 주요 개념을 살펴보세요. 빠르게 복습하면 배운 내용을 강화할 뿐만 아니라 세션 집중도가 명확해집니다.
● 이완 기법을 사용하세요. 긴장감을 느끼는 것은 완전히 정상이지만 관리가 중요합니다. 6-2-7 기법과 같은 호흡 운동(6회 숨을 들이마시고 2회 숨을 참으며 7회 숨을 내쉬는 것)은 긴장을 풀고 차분하고 집중력 있는 상태로 정착하는 데 도움이 될 수 있습니다.
● 의도를 설정합니다. 세션 중에 달성하고자 하는 목표를 결정합니다. 이기는 것이 목표가 되어서는 안 됩니다. 대신 내부 대화를 견고한 결정, 현재 유지 또는 단순히 게임을 즐기는 것과 같은 것에 집중하세요.
● 필수품을 가져오세요. 신체적으로 준비된 상태의 힘을 과소평가하지 마세요. 물, 간식, 사전 차트 및 기타 필요한 모든 것을 준비하세요. 신체적으로 준비되었다고 느끼면 정신적으로 통제력을 유지하기가 더 쉬워집니다.
경기 전 루틴을 사용하면 게임 자체를 예측할 수 없는 상황에서도 친숙함과 통제력을 느낄 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 습관은 자신감에 큰 도움이 되는 두 번째 특성이 될 것입니다.파워볼사이트
통제할 수 있는 것에 집중하기
포커는 흥망성쇠로 가득 차 있습니다. 한 순간은 훌륭한 패를 축하하는 순간이고, 다음 순간은 나쁜 패를 치고 고개를 흔드는 순간입니다. 게임의 많은 부분이 통제할 수 없는 것처럼 보이면 압도감을 느끼기 쉽습니다.
하지만 여기서 중요한 것은 통제할 수 없는 것에 대한 걱정을 멈추고 할 수 있는 것에 집중할 때 자신감이 커진다는 것입니다.
자신이 받는 카드나 다른 플레이어의 행동 방식은 바꿀 수 없지만, 자신의 결정과 사고방식을 통제할 수 있습니다. 이러한 영역으로 초점을 옮기면 침착함을 유지하고 불안감을 줄이며 자신감을 높이는 데 도움이 됩니다.
다음은 주목해야 할 몇 가지 주요 사항입니다:
● 당신의 결정. 가지고 있는 정보를 바탕으로 최선의 플레이를 하는 데 집중하세요. 결과가 기대했던 것과 다르더라도 확실한 결정을 내렸다는 사실을 알면 자신감이 높아집니다.
● 여러분의 반응. 포커는 예측할 수 없으며 나쁜 비트도 게임의 일부입니다. 무엇이 잘못되었는지에만 집중하지 말고 침착하고 침착하게 행동하세요. 정신 게임을 하고 표정을 조절하세요. 이렇게 하면 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 뿐만 아니라 상대에게 자신감을 불어넣을 수 있습니다.
● 당신의 준비. 게임을 공부하고 연습하고 리뷰하는 데 소요되는 시간은 전적으로 당신의 통제 하에 있습니다. 준비가 되어 있을수록 게임을 할 때가 되면 자신감을 갖게 됩니다.
프로세스 지향적인 사고방식을 채택하는 것이 핵심입니다. 단기적인 결과로 성공을 측정하는 대신, 지속적으로 좋은 결정을 내리고 있는지에 집중하세요. 시간이 지남에 따라 이 접근 방식은 여러분이 기반을 유지하고 자신감을 갖고 더 성공적인 선수가 되는 데 도움이 될 것입니다.토토사이트
테이블 존재감 배우기
포커 테이블에서의 자신감은 머릿속에서 일어나는 일뿐만 아니라 자신을 어떻게 이끌어가느냐에 달려 있습니다. 몸짓, 태도, 전반적인 존재감은 다른 사람들이 자신을 바라보는 방식뿐만 아니라 자신에 대한 감정에도 영향을 미칠 수 있습니다.
포커 기술의 일환으로 강력한 테이블 존재감을 개발하면 자신감을 높이고 상대방보다 미묘한 우위를 점할 수 있습니다.
테이블에서 자신감을 표현하는 몇 가지 쉬운 방법은 다음과 같습니다:
● 똑바로 앉으세요. 좋은 자세는 자신감을 높이고 통제력을 높이는 데 도움이 됩니다. 의자를 구부리거나 의자에 앉으면 긴장감을 느낄 수 있으므로 높이 앉으세요.
● 눈을 마주치세요. 상호작용할 때 상대방의 눈을 보면 겁먹지 않고 몰입하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 다른 사람을 내려다볼 필요는 없으며, 눈을 돌리거나 아예 눈을 마주치지 않도록 주의하세요. 확신이 없어 보이지 않도록 주의하세요.
● 신경질적인 습관을 피하세요. 칩을 만지작거리거나 손가락을 두드리거나 손톱을 물어뜯으면 신경이 예민해질 수 있습니다. 대신 움직임을 신중하고 침착하게 유지하는 데 집중하세요.
● 중립적인 표정을 연습하세요. 당신의 얼굴은 관찰하는 상대방에게 정보의 금광이 될 수 있습니다. 차분하고 중립적인 표정을 유지하면 상대방이 나를 읽기 어렵게 만들 뿐만 아니라 통제력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자신감 넘치는 바디랭귀지의 멋진 점은 양방향으로 작동한다는 것입니다. 심리학자들은 이를 “가짜가 될 때까지” 효과라고 부릅니다. 확신이 서지 않더라도 자신감 있게 행동하면 오히려 더 자신감을 가질 수 있습니다.토토사이트
